Die Beach Nights finden immer donnerstags ab Ende Juli und im August im Strandbad Norderstedt statt. Teilnehmer, die sich zum Norderstedter Langstreckenschwimmen und /oder zum TriBühne Triathlon angemeldet haben, können an den fünf Trainingsabenden teilnehmen. Geschwommen wird auf der mit Bojen markierten 500 m und 1.250 m langen Wettkampfstrecke unter Aufsicht der DLRG Norderstedt. Einlass ist ab 18.00 Uhr. Das Schwimmen startet um 19.00 Uhr. Es wird jedoch ein Kostenbeitrag von 2 Euro pro Schwimmer und Termin eingesammelt. Zuschauer, Gäste, Familienangehörige zahlen den regulären Eintritt ins Strandbad. Es muss mit einer selbst mitgebrachten, hellen Badekappe geschwommen werden (dunkelblau und schwarz sind nicht gestattet). Wir wünschen euch viel Spaß!